住宅が一生（ライフサイクル:LCC）のうちに消費するエネルギーの大半を、冷暖房や給湯、調理、照明など、毎日の暮らしの中で消費するエネルギーが占めます。

冷暖房による消費エネルギーを無駄にしないためには、住まいの断熱性と気密性を高める必要があります。
冷暖房によって室内を快適な温度にしても、室外との温度差があると、住宅の壁や天井、屋根、床、窓や出入口などから熱が逃げたり入ってきたりしてしまいます。
このようなことがないようにするためには、室内を包むようにすき間なく断熱材で覆えば、住まいの断熱性を高めることができます。
　　　　
　　　　　　　　　（出典：JCCCAホームページ）

これは、決して窓などの開口部が少ない家をつくるということではありません。
断熱性が高い住宅は、冬は少しのエネルギーで室内が暖まり、夏は外からの熱の侵入を防ぎ、冷房が効きやすくなります。

同時に、住まいの気密性を高めることも重要です。気密性を高めるには、壁や天井、床などに使われている部材と部材のすき間を、できるだけなくすことです。また、開口部に気密性の高い窓を選ぶ必要もあります。

このようにして気密性を上げれば、暖めたり冷やしたりした室内の空気がすき間から逃げることもなく、エネルギーロスを小さくできます。

高気密・高断熱住宅では、計画換気は非常に重要なデザイン要素となります。

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　（出典：JCCCAホームページ）

住宅に用いる断熱材には、「無機繊維系」「発泡プラスチック系」「木質繊維系」があります。
グラスウールやロックウールは無機繊維系.
ビーズ法ポリスチレンフォームや押出法ポリスチレンフォーム、硬質ウレタンフォーム、フェノールフォームは
発泡プラスチック系.
セルローズファイバーやインシュレーションボードは
木質繊維系です。

　　　　　　
　　　　　　　　　　　　（出典：JCCCAホームページ）

断熱材の施工法として、近年は「外（張り）断熱工法」を採用する例が多くなっています。構造材の間に断熱材を施工する従来の充填断熱工法に比べ、外断熱工法は、住宅の外側を断熱材でまるごと覆うので、建物の構造体が、外気温度の変化に影響をを受けにくく、効果的な断熱が可能となります。
さらに、充填工法との複合方式で、より質の高い断熱性能を確保することが可能となります。

　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　（出典：JCCCAホームページ）
さらに、壁体内結露を防ぐために「通気工法」を用い、耐久性を高めている住宅も多く見られます。
特に外壁にサイディングを選び、（財）住宅保証機構の性能保証住宅として申請する場合は、通気工法の採用が保証条件になっています。

　 　　

セルローズファイバーは新聞古紙を主原料に、防熱・撥水性能を加えた断熱材です。天然繊維のため1本1本の中に小さな空気胞があり、さらに繊維が絡み合って空気層をつくります。木質繊維特有の吸放湿性もあります。

設計工房フレックスでは、環境共生の立場から、解体・処分の
段階で環境に負担をかけない、自然素材を推薦しています。